TV조선은 22일 밤 9시 50분 인스턴트 식품을 써서 다양한 요리를 선보이는 '인스턴트의 재발견! 간편밥상'을 방송한다.
이날 방송에서는 에드워드 권 셰프와 홍신애 요리 연구가가 골뱅이 통조림을 써서 다양한 음식을 만드는 법을 소개한다.
에드워드 권은 '골뱅이 냉채'를 선보인다. 기존의 골뱅이 무침에는 들어가지 않는 무를 넣어 아삭한 식감을 살린 음식이다. 고소한 맛에 출연진은 모두 감탄사를 내뱉는다. 이어 단 두 가지 재료로 '만능 샐러드 소스' 만드는 법을 소개한다. 홍신애는 대표적인 골뱅이 요리 '을지로 골뱅이 무침'과 '골뱅이 맥주 튀김'을 집에서도 손쉽게 만들 수 있는 비법을 전수한다.
이번 회부터는 차세대 '예능돌'로 불리는 슈퍼주니어 M 멤버 헨리가 출연한다. 출연진은 헨리의 화려한 요리 솜씨에 감탄하고 헨리의 작업 실력에 다시 한 번 감탄한다.