나이 들수록 쾌변은 어렵다. 좀처럼 신호가 오질 않고 어쩌다 변의가 와도 시원하게 밀어내질 못한다. 67년 전통 보령의 보령컨슈머헬스케어에서 출시한 ‘속 시원한 장쾌골드’〈사진〉는 수용성과 불용성을 골고루 함유한 차전자피식이섬유 5000㎎으로 장의 연동운동을 촉진하고 ...
23시간 전
멈추지 않는 재채기, 콧물, 코막힘으로 불편한 환절기다. 보령약품의 헬스케어부문 자회사 보령컨슈머헬스케어에서는 ‘LHF618(삼백초추출물)’을 함유한 개별인정형 코 건강 건강기능식품 ‘보령 코편하게’〈사진〉 를 출시했다. 이 제품은 면역 과민반응에 의한 코 상태 개선에...
23시간 전
‘봄바람만 맞으면 눈이 빨개지고 콧물에 재채기도 더 심해져요’ ‘코 막힘에 걸걸한 가래도 자주 끼어서 답답하고 숨 쉬기도 힘들어요’ 극심한 일교차와 미세먼지, 꽃가루가 극성을 부리는 요즘 같은 환절기에는 대기 중 미세먼지에 실린 알레르기 유발 물질이 더 넓고 빠르게 퍼...
23시간 전
변의가 없어 며칠씩 변을 못 봐도 불편하지 않아 배변 시기를 놓치게 된다. 그러다 대변이 오랜 시간 장에 머물면서 더 딱딱해져 아무리 힘을 줘도 잘 나오지 않고, 남은 듯한 느낌에 찜찜하다. 나이 들수록 심해지는 변비. 도대체 어떻게 해야 아침을 시원하게 시작할 수 있...
23시간 전
건강하게 잘 늙는 것이 중요해진 시대다. 초고령 사회로 접어들며 노인의 기대 수명은 80세를 넘는 반면, 건강 수명은 70세를 갓 넘긴다. 최근 노화 연구 분야에서는 단순히 노화를 늦추는 수준을 넘어, 세포를 젊은 상태로 되돌리는 ‘역 노화’ 개념이 주목받고 있다. 이...
23시간 전
푹푹 찌는 긴 장마에 몸과 마음이 솜처럼 무거운 7월, 시원한 레만호(제네바호)를 배경으로 펼쳐지는 LPGA 메이저대회 에비앙 챔피언십은 골퍼들에게 한여름 소나기처럼 시원한 대회다. 특히 신지애, 박인비, 김효주, 전인지, 고진영이 우승해 골퍼들에게 더 깊이 각인돼 있...
23시간 전
“지갑을 어디에 뒀더라？“, “그 배우 있잖아, 이름이 왜 생각이 안 나지？” 기억나지 않는 순간이 반복되면, 마음 한편이 찜찜해진다. 혹시나 치매로 이어지진 않을까 하는 두려움 때문이다. 국내 치매 환자 수는 매년 빠르게 증가하고 있다. 지난해 100만 명을 넘어섰고...
23시간 전
씨너지아이앤티의 건강기능식품 브랜드 메디트리에서 ‘인지력 기억력 포스파티딜세린 징코’ 최대 64％ 세일을 진행한다. 이 제품은 미국산 순도 70％의 포스파티딜세린을 사용했다. 포스파티딜세린은 식약처로부터 ▲노화로 인해 저하된 인지력 개선 ▲자외선에 의한 피부손상으로부터...
23시간 전
K-팝, K-컬쳐만큼 의료계에서 한국이 세계를 선도하고 있는 분야는 ‘척추 내시경’이다. 그중에서도 주목받는 ‘단일공 내시경’은 최소 침습이라는 내시경의 장점을 극대화한 수술이다. 7㎜ 정도의 구멍 단 한 개만으로 다양한 척추 질환 수술을 진행할 수 있다. 환자의 근육...
23시간 전
전립선비대증은 50대 남성의 절반 이상과 70대 이상 남성의 80％ 이상이 겪는 병으로, 단순한 노화 현상이 아닌 치료가 필요한 만성질환이다. 환자들은 ▲소변을 보려고 해도 한참 뒤에 힘을 줘야 나오는 지연뇨 ▲소변 줄기가 가는 세뇨 ▲잔뇨감을 느끼거나 금방 또다시 소...
23시간 전
헬스케어 전문 회사 뉴트리가 ‘스페르미딘 맥스’를 출시했다. 스페르미딘 맥스는 국내 최초 스페르미딘 함유 효모로 누구나 부담 없이 섭취할 수 있는 제품이다(2025년 1월 7일 기준 스페르미딘 함유 효모 사용한 제품 중 국내 최초). 뉴트리 관계자는 해당 제품이 효모 ...
23시간 전
고령자 네 명 중 한 명은 퇴행성 관절염을 앓는다. 이 비율은 더 늘어날 것으로 예측된다. 과거보다 건강에 관심이 많아져 환자들이 적극적으로 진단받는 것도 있지만, 서구화된 식습관 때문에 과체중·비만인 사람이 증가하고 있기 때문이다. 살이 찌면 관절에 가는 부담이 커지...
23시간 전
60대 여성 강모씨는 10년 전 한 치과의원에서 오른쪽 어금니가 있던 자리에 임플란트를 식립했다. 그런데 얼마 전부터 임플란트를 식립한 부위 잇몸이 붓고 아파 대학병원 치주과를 찾았다. 검사 결과, 임플란트 주위염이 생겨 잇몸뼈가 소실됐다는 게 확인됐다. 의료진은 스케...
23시간 전
명의와 의학기자가 함께 질환에 대한 건강정보를 제공하는 헬스조선 건강똑똑이 성조숙증과 퇴행성관절염을 주제로 열린다. 성조숙증 편은 4월 21일(월) 오후 3시, 포스코타워역삼 이벤트홀(역삼역 3번 출구)에서 진행되며 ‘우리 아이 성장시계, 골든타임에 확실하게’라는 주제...
23시간 전
봄에는 면역세포가 괴롭다. 꽃가루·미세 먼지 등 몸을 공격하는 침입자가 늘고, 큰 일교차에 적응하기 위해 에너지가 많이 소모돼 면역세포는 골골댄다. 만약 당뇨병까지 앓고 있다면 면역력이 더 떨어져 있을 가능성이 크다. 고혈당이 면역체계를 무너뜨려, 세균이나 바이러스 같...
23시간 전
사람들의 발걸음을 바라보며 자랐다. 어린 시절, 학교 운동장에서 맨발로 뛰놀던 순간마다 발이 튼튼한 것에 감사함을 느꼈다. 발이 좋았던 나는 의대에 들어가 정형외과를 전공하면서도 척추나 무릎 대신 발에 더 관심을 가졌다. 전공의 생활을 하면서는 ‘우리나라에서 발을 가장...
23시간 전
시간이 지나도 젊고 건강한 피부를 유지하고 싶은 마음은 누구나 마찬가지일 것이다. 하지만 나이가 들수록 피부는 점차 푸석하고 거칠어지며, 피부 활력 역시 감소해 피부에 대한 고민이 점점 깊어지게 된다. 유명하다는 스킨케어 제품을 발라도 만족스러운 변화를 느낄 수 없다면...
2025.04.15(화)
조선일보와 대한가구산업협동조합연합회가 5월 가정의 달을 맞이해 가구와 라이프스타일 전시회 ‘소펀앤라이프쇼(SOFURN&LIFESHOW)’를 개최합니다. 5월 1일부터 4일까지 4일간, 서울 코엑스 C홀에서 열리는 이번 행사는 가정용 가구, 아동용 가구, 신혼 가...
2025.04.15(화)
노는 것도, 인생을 즐기는 것도, 힘이 있어야 할 수 있다. 따뜻한 봄바람에 여행 가기 좋은 계절이지만 나이 들어 기운이 없고 무기력한 이들에게는 남의 일일 뿐이다. 일교차가 큰 4월은 체온 조절이 어려워 면역 세포 활동이 둔해지고, 우리 몸은 체온 유지에 에너지를 더...
2025.04.15(화)
“어디 뒀더라?” “그 사람 이름이 뭐였지?” 평소 이런 말을 자주 한다면, 단순한 건망증이 아닌 ‘치매 경고 신호’일 수 있다. 치매 환자가 갈수록 늘어나면서 중장년층에게서 나타나는 반복적인 기억력 감퇴는 단순한 노화의 일환이 아닌, 치매로 이어질 수 있는 조기 징후...
2025.04.15(화)
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