양말을 빨 때는 뒤집어서 세탁기에 넣어야 양말에 묻은 신체 분비물이 잘 제거된다. 양말 밖은 미끄러지지 않게 하는 신축성 섬유로, 양말 안은 각질이나 땀 속의 분비물 등 단백질 얼룩을 잘 흡착하는 기능의 섬유로 구성돼 있다. 양말을 뒤집어 빨아야 흡착 물질 제거 효과가 3배 높게 나온다. 냄새 방지 효과도 크다. 스타킹을 빨 때도 마찬가지다.